No Pain No Gain
2 toquespara registar uma série
250+exercícios com arte
16programas comprovados
Offlinenão precisas de sinal
⚡
Registo em 2 toques
Os teus números da última vez, já preenchidos.
🔥
Streaks & XP
Aparece, sobe de nível, mantém a chama.
📈
Progressão real
PRs, tendências de 1RM, volume muscular.
🗓️
Programas comprovados
Dos primeiros passos ao 5×5.
⌚
Watch & Health
Apple Watch, Apple Health, Health Connect.
✨
Coach IA
Planos e ajustes, em linguagem simples.